子供の魚離れが深刻化……DHA・EPAは母乳にも含まれる必要栄養素！
近年、子供や若者の食事で魚を食べる量が減ってきていることが問題視されています。 日本全体でみても、魚介類の1人当たりの消…
食を考える
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断乳･卒乳の適切な時期はいつ？
1歳の誕生日を過ぎて離乳食も後期へと進むと、断乳や卒乳について考え始めるママも多くなります。特に仕事復帰をする場合には、…
【離乳食作り】を楽しく！離乳食のいま・むかし＆野菜を上手に取り入れる”コツ”
赤ちゃんのお世話にも慣れてきたころに始まる《離乳食》。一番最初のひとくちは、親としてもドキドキわくわくするものですね。 …
妊娠中の過度なダイエットに要注意！人ごとではない、妊婦の”低栄養”問題
「妊娠中は太りやすい」と言われていますが、SNSなどを見ると、妊娠中でもスレンダーな体型を維持されている画像は多く見られ…
幼少期の食事のあり方が、子供の性格を左右する！？
栄養バランスにすぐれた料理を口にし、家族みんなで囲む食卓は理想的な光景です。 幼少期の食事のあり方は、子供の発育にとって…
「アレルギー検査結果」と「実際の症状」は一致しない？
日本国内で食物アレルギーを持つ方は、全人口の1～2%とも言われており、乳児に限定すると、約10%が何らかの食物アレルギー…
アレルゲンを避けることが逆効果に！？食物アレルギーの思わぬ原因と仕組み
子どもの食物アレルギーは、世界的に増加傾向にあります。ショック症状が重ければ命にかかわる問題であり、根本的な治療が望まれ…
抗生物質の使い過ぎが、子どもの腸内細菌を乱している！？
スコットランド生まれの細菌学者アレクサンダー・フレミング(Alexander Fleming)が1928年、後に多くの命…
母乳派×粉ミルク派～子どもの細菌を育てるすんごい仕組み～
母乳と人工乳（粉ミルク）の議論はいつも絶えません。世代によっても大きな意識の違いがあります。母乳の出ない母親にとってはま…
人工甘味料『アスパルテーム』の影
甘さに対する欲求はなかなか手強い。 今の時代、すぐに手を伸ばせば甘いものが手に入ってしまいます。肥満の原因にもなるので、…