子供の魚離れが深刻化……DHA・EPAは母乳にも含まれる必要栄養素！
近年、子供や若者の食事で魚を食べる量が減ってきていることが問題視されています。 日本全体でみても、魚介類の1人当たりの消…
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【離乳食作り】を楽しく！離乳食のいま・むかし＆野菜を上手に取り入れる”コツ”
赤ちゃんのお世話にも慣れてきたころに始まる《離乳食》。一番最初のひとくちは、親としてもドキドキわくわくするものですね。 …
幼少期の食事のあり方が、子供の性格を左右する！？
栄養バランスにすぐれた料理を口にし、家族みんなで囲む食卓は理想的な光景です。 幼少期の食事のあり方は、子供の発育にとって…
人工甘味料『アスパルテーム』の影
甘さに対する欲求はなかなか手強い。 今の時代、すぐに手を伸ばせば甘いものが手に入ってしまいます。肥満の原因にもなるので、…